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在生活中應(yīng)該怎么樣去預(yù)防癲癇病1、樂(lè)觀情緒：實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作以及社會(huì)上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過(guò)與正常人一樣的生活。2、飲食有節(jié)：如何預(yù)防癲癇病發(fā)作?飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營(yíng)養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過(guò)飽或過(guò)饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應(yīng)禁忌。3、禁止近親結(jié)婚。近親結(jié)婚會(huì)使某些疾病遺傳給后代。癲癇患者應(yīng)盡量不找癲癇配偶，否則會(huì)明顯增加生產(chǎn)癲癇患兒的幾率。癲癇女性在孕期要嚴(yán)格在專科醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗癲癇藥物，爭(zhēng)取以最佳藥量最大限度控制癲癇發(fā)作。4、戒除煙酒：煙酒均能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。長(zhǎng)期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。"