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因過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腳腕腫痛怎么治療?

女14歲來自健康咨詢描述:

四月二十號(hào)長(zhǎng)跑膝蓋疼腳腕腫痛

曾經(jīng)的治療情況和效果:查過抗聯(lián)qui軍溶血素0稍微高點(diǎn)是373.5

  • 回答1

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    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    根據(jù)你的描述情況分析,這種情況可能是運(yùn)動(dòng)后疲勞性的損傷,導(dǎo)致出現(xiàn)局部炎癥的癥狀。建議您休息時(shí)注意使踝關(guān)節(jié)處于放松的體位,可給予中藥的洗浴浸泡或是中藥的包扎固定,加強(qiáng)活血化瘀、補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,消腫止痛,促進(jìn)淤血與滲出的吸收,近期注意避免過度勞累,做鍛煉時(shí),要提前做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng).

    2012-06-11 11:47
  • 回答2

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    李宏杰 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腫瘤外科

    考慮可能是關(guān)節(jié)炎或是痛風(fēng)引起的2還有可能是平扁足走路活動(dòng)過多引起的.壓迫了神經(jīng)血管也會(huì)感到疼痛的.這種情況3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀(jì)大;腳足弓過大(高足弓)或過?。ū馄阶悖?體重過重,常穿硬底鞋等因素,造成足部負(fù)擔(dān)過重,尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激,導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象. 建議最好去醫(yī)院檢查確診后對(duì)癥治療,對(duì)于足底筋膜炎,若能早期有效地治療,大部分人都能痊愈;拖得過久,轉(zhuǎn)變成慢性就棘手了.

    2012-06-11 12:59
  • 回答3

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    吳麗 主任醫(yī)師

    鄭州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    14歲的年齡,要注意生長(zhǎng)性的疼痛和運(yùn)動(dòng)后疲勞性的損偽、局部炎癥。 指導(dǎo)意見: 可給予中藥的洗浴浸泡或是中藥的包扎固定,注意加強(qiáng)活血化瘀、補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,注意在運(yùn)動(dòng)或走路活動(dòng)用力時(shí)盡量給予護(hù)膝護(hù)踝或彈性綁帶的固定措施。注意在運(yùn)動(dòng)過多后或疲勞后的積極護(hù)理,如熱水洗浴浸泡。具體可給予骨科的檢查診斷鑒別。

    2012-06-11 13:50
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