91成人直播欧美日韩,强奸视频污在线观看

吃什么能有效排鉛且無(wú)副作用

2013-12-31 08:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

吃什么能有效排鉛且無(wú)副作用

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

關(guān)陽(yáng) 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

排鉛可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，以及某些具有排鉛作用的食物。包括蛋白質(zhì)類、維生素類、礦物質(zhì)類、膳食纖維類和特殊食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.蛋白質(zhì)類：牛奶、雞蛋等，能與鉛結(jié)合形成不溶性化合物，減少鉛的吸收。
2.維生素類：維生素C豐富的水果如橙子、草莓，可促進(jìn)鉛排出。
3.礦物質(zhì)類：鐵含量高的食物如瘦肉、菠菜，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制鉛吸收。
4.膳食纖維類：芹菜、韭菜等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出鉛。
5.特殊食物：大蒜中的大蒜素有助于降低體內(nèi)鉛含量。
通過(guò)合理飲食有助于排鉛，但如果鉛超標(biāo)嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)治療。
2013-12-31 08:46

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是老年高血壓? 　　高血壓(hypenension)是以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過(guò)半數(shù)，是老年人最常見(jiàn)的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。查看全文»

疾病癥狀：低血壓頭暈

推薦醫(yī)生 更多»

鄒大進(jìn)
主任醫(yī)師 教授

海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：、擅長(zhǎng)肥胖型糖尿病(圍手術(shù)期評(píng)估和醫(yī)療監(jiān)護(hù))、難治性糖尿病、詳情»
賈三慶
主任醫(yī)師 教授

北京友誼醫(yī)院

擅長(zhǎng)：冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的診治，急性心肌梗死的再灌注治療；心詳情»
陳小燕
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺、腎上腺及垂體疾病;高血脂、高尿酸、骨質(zhì)疏松、詳情»