為什么我的腿蛙跳或跑太多的路會酸會痛?
女13歲來自浙江健康咨詢描述:
我想知道為什么我的腿蛙跳或跑太多的路會酸會痛,而且會有一段時間13歲的女生,狀態(tài)良好,病情:蛙跳或跑太多的路會腿酸腿痛,并且是持續(xù)一段時間,但有時候會嚴(yán)重些,走路都有些痛,上下樓梯也有些困難
曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過,但只會持續(xù)一段時間,然后就好了,不過時間長些想柯大夫幫您解決什么問題:有沒有辦法能讓我在短一點(diǎn)時間內(nèi)讓我的腿好,時間不要太長,我已經(jīng)沒有時間了,9月底就要軍訓(xùn)了,可以的話把預(yù)防的方法也寫上吧,拜托了(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。)
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊娟 主治醫(yī)師
北京豐臺廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
其他
兒科
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你的情況主要是由于長期沒有鍛煉然后進(jìn)行過度運(yùn)動之后,肌肉沒有得到放松,肌肉里面的乳酸沒有的到及時的排排除積累在肌肉中刺激引起的酸痛,所以考慮存在局部疲勞導(dǎo)致的癥狀。關(guān)于這種疼痛的話只會維持幾天,一般過了幾天就會好,還可以在早期的時候進(jìn)行冷熱敷酸痛的肌肉有利于緩解肌肉酸痛,再就是可以選擇適當(dāng)?shù)姆免}劑。
2012-09-22 19:48
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回答2
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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肌肉酸痛的話可以建議用麥麩加烈度高的白酒,大蔥白干炒,達(dá)到灼熱感時,用布包把以上麥麩包起來,裹住疼痛的地方,每天堅持,幾天過后就會得到緩解的。
2012-09-22 18:34
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是腰腿痛? 以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥 ,是臨床常見的多種疾病的表現(xiàn)。主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。以25~50歲長期體力勞動或長期久坐人群為多發(fā)。 查看全文»
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朱振安
主任醫(yī)師 教授
上海市第九人民醫(yī)院
擅長:髖關(guān)節(jié)外科,疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»
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金今
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長:各種骨關(guān)節(jié)疾病(骨關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 股骨頭壞死 強(qiáng)直性脊 詳情»
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盛璞義
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長:熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù),專注于對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»
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