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51歲男性總是想睡覺睡不夠，可能由多種原因引起，如生理因素、疾病因素等。部分情況可能提示較嚴重的健康問題，建議及時就醫(yī)檢查。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.生理因素：長期睡眠不足、過度勞累、精神壓力大等，可通過調(diào)整作息、放松心情改善。
2.慢性疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病控制不佳，影響血液循環(huán)，導致腦部供血不足。需規(guī)律服藥，控制病情。
3.貧血：身體血紅蛋白不足，氧氣運輸受影響，使人困倦?？裳a充鐵劑、維生素等。
4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，影響睡眠質量?？赡苄枧宕骱粑鼨C治療。
5.腦部疾?。耗X動脈硬化、腦梗死等，影響腦部功能。需進行相關檢查和治療。
6.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢?？裳a充甲狀腺素治療。
總之，51歲男性總是想睡覺睡不夠的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性治療。

這種情況一般的情況有些神經(jīng)衰弱、腦供血不足的情況引起的常見的。這種情況一般的情況可以采用中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療一下的。保持心情舒暢。

根據(jù)你說的癥狀主要是神經(jīng)衰弱引起的表現(xiàn)，你可以鎮(zhèn)靜安神，可以中藥調(diào)理，配合針灸。