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背后骨頭疼痛可能由多種原因引起，常見的包括肌肉勞損、外傷、脊椎疾病、骨質(zhì)疏松以及腫瘤等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，引起骨頭疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.外傷：如磕碰、摔倒等造成背部骨頭損傷，產(chǎn)生疼痛。需要根據(jù)損傷程度進(jìn)行處理，可能包括冷敷、包扎固定等。
3.脊椎疾?。喝缂棺笛?、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。治療方法有物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。
4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨頭變得脆弱，容易引發(fā)疼痛。可通過補(bǔ)充鈣劑、維生素D等改善。
5.腫瘤：背部骨頭的原發(fā)腫瘤或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至此，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。需要進(jìn)一步檢查明確，治療方案因腫瘤類型而異。
總之，背后骨頭疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

背后腰下脊椎兩次的突起應(yīng)該是髂后上棘 。根本病人病情考慮腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間坐姿勞損引起癥狀。意見建議:您的病病情是由于長(zhǎng)時(shí)間的坐姿導(dǎo)致腰部肌肉緊張，髂后上棘的肌肉附著點(diǎn)引起的酸疼感。彎腰時(shí)背部筋肉緊繃，張力增高，刺激強(qiáng)烈。平時(shí)注意坐立姿勢(shì)，不要駝背，加強(qiáng)腰部肌肉力量鍛煉。如果疼痛嚴(yán)重，可以上熱敷，理療，如果還是效果不見好，建議疼點(diǎn)封閉治療，會(huì)立刻見效 。

在硬的竹子上睡覺，起來(lái)背后的骨頭就一直痛，是床墊引起的疼痛，你最好是睡軟墊。