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未成年是不建議吃減肥藥或減肥茶的，大多數(shù)減肥產(chǎn)品里面一般都有避孕藥的成分，如果服用不當(dāng)，反而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂甚至引發(fā)不孕的癥狀，造成不可挽回的影響。你可以通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行調(diào)理，在飲食上應(yīng)做到食物多樣化，主食應(yīng)以谷類(lèi)為主，粗細(xì)搭配的原則。在運(yùn)動(dòng)上可以選擇慢跑，跳繩，瑜伽等等，需要每天堅(jiān)持鍛煉1-2個(gè)小時(shí)左右。

不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒(méi)有廣告上說(shuō)的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。

：你好，大多數(shù)減肥藥里都含有避孕藥的主要成分，服用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂甚至導(dǎo)致不孕，建議以運(yùn)動(dòng)減肥，不要盲目藥物

節(jié)食和運(yùn)動(dòng)是減肥最直接也是最有效的方法,減肥貴在堅(jiān)持.節(jié)食不能單單理解為減少飲食,節(jié)食是讓你合理膳食,適當(dāng)減少高熱量的食物攝入,比如糖,動(dòng)物脂肪等.另外飲食要有規(guī)律.

您好，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車(chē)，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營(yíng)養(yǎng)，控制熱量!堅(jiān)持努力

未成年吃適量的減肥藥或減肥茶是不會(huì)引起不孕的。最好是通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥。

對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的。

沒(méi)有懷孕的女孩最好不要亂吃減肥藥，是藥三分毒，見(jiàn)效越大的減肥藥對(duì)身體傷害就越大，嚴(yán)重的真的會(huì)導(dǎo)致不孕。

：你好，不要隨便使用減肥藥服用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，建議以運(yùn)動(dòng)減肥，不要盲目藥物

減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法.

你好，如果想減肥，建議主要通過(guò)增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時(shí)注意在做米飯時(shí)加用豆類(lèi)（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。