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早間飲用蜂蜜加白醋的潛在風(fēng)險(xiǎn)有哪些?

蜂蜇傷

早間飲用蜂蜜加白醋的潛在風(fēng)險(xiǎn)有哪些?

  • 回答1

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    陳延 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    早間飲用蜂蜜加白醋可能對(duì)某些人產(chǎn)生益處,如促進(jìn)消化,但同時(shí)也存在一些潛在的健康風(fēng)險(xiǎn),尤其是如果攝入不當(dāng)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1. 胃部刺激:白醋的酸性成分可能刺激胃黏膜,尤其是對(duì)于胃部敏感或患有胃炎的人,可能導(dǎo)致胃部不適、胃酸過多。
    2. 牙齒侵蝕:持續(xù)直接接觸醋可腐蝕牙齒釉質(zhì),長(zhǎng)期飲用可能增加牙齒敏感或蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。
    3. 血糖影響:蜂蜜含有糖分,糖尿病患者需要謹(jǐn)慎,以免影響血糖控制。
    4. 營(yíng)養(yǎng)流失:過量醋可能導(dǎo)致體內(nèi)礦物質(zhì)如鈣、鉀的流失,可能影響骨骼健康。
    5. 過敏反應(yīng):部分人群可能對(duì)蜂蜜或醋中的成分過敏,引發(fā)皮疹、呼吸困難等癥狀。
    雖然蜂蜜和白醋在適量的情況下可能有益健康,但每個(gè)人的身體狀況不同,過量或不當(dāng)飲用可能帶來(lái)負(fù)面影響。建議在飲用前咨詢醫(yī)生,特別是在有特定健康問題或過敏史的情況下,以確保安全。此外,盡量避免空腹食用,并使用溫水稀釋,以減輕潛在的副作用。

    2019-04-18 10:53
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    空腹的時(shí)候吃蜂蜜白醋,會(huì)容易出現(xiàn)大量的反酸,而且也會(huì)引起胃痛等情況的發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍等癥狀。因此不建議在早上喝蜂蜜加白醋。有的人會(huì)通過喝喝蜂蜜加白醋來(lái)達(dá)到減肥法,這個(gè)也是不可取的,平時(shí)減肥,已運(yùn)動(dòng)為主,同時(shí)應(yīng)該已合理飲食為減肥的最佳方法。

    2019-04-16 10:28
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  • 李恒敏

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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    上海華東醫(yī)院

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