-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
木瓜牛奶具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等功效與作用。 1.補(bǔ)充營養(yǎng):木瓜富含維生素 C、維生素 A、鉀、鎂等營養(yǎng)成分,牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等。兩者搭配能為身體提供多種必需營養(yǎng)素。 2.促進(jìn)消化:木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì),促進(jìn)食物消化,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3.美容養(yǎng)顏:維生素 C 具有抗氧化作用,能減少自由基對(duì)皮膚的損害,使皮膚更加光滑細(xì)膩。 4.增強(qiáng)免疫力:牛奶中的蛋白質(zhì)和木瓜中的維生素有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 5.緩解疲勞:牛奶中的色氨酸有助于緩解神經(jīng)緊張,木瓜中的糖分能提供能量,使人感到精力充沛。 總之,適量飲用木瓜牛奶對(duì)身體有益,但需注意個(gè)體差異和適量原則。
2024-11-27 19:18
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好,木瓜含有豐富的木瓜酵素、維生素A可以清除氧自由基,美容養(yǎng)顏,此外還具有比較好的平肝和胃、舒筋活洛的功效,木瓜牛奶搭配還可以豐胸減肥,是很多女性朋友最喜歡的吃法。木瓜中富含維生素C有助于提高身體抵抗力,另外木瓜酶和牛奶搭配可以健脾、助消化。
2024-11-28 06:03
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...