早上洗澡會(huì)傷陽氣嗎？中醫(yī)說我陽氣不足，我常早上洗澡
2019-04-19 14:27
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早上洗澡會(huì)傷陽氣嗎？中醫(yī)說我陽氣不足，我常早上洗澡
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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好，如果你長時(shí)間使用冷水洗澡的話，是有可能會(huì)損傷陽氣，早晨用熱水洗澡一般也并不會(huì)損傷陽氣的，需要自己控制好水溫，而且洗完之后需要立刻擦干凈，穿夠衣服，保證別受涼就行，如果你不能夠保證不受涼，那就盡量不要在早上洗澡，否則長時(shí)間受涼就是有可能會(huì)損傷陽氣的。
2019-04-24 15:57
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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早晨人體在升發(fā)陽氣，洗澡會(huì)消耗陽氣。這就相當(dāng)于一天陽氣還沒用，就已經(jīng)消耗了，然后還有一整天的事情需要去操勞，就只能消耗庫存的氣血了，那這就是在傷害自己了。早上還沒吃東西就去洗澡，等于還沒有補(bǔ)充能量就去消耗能量。早晨空腹洗澡，造成氣血虧虛的病人非常多，哪怕他平時(shí)沒什么太壞的生活習(xí)慣，也會(huì)造成身體虛寒。
2019-04-19 14:37
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