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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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很累但是睡不著，主要考慮是有些神經(jīng)衰弱為主，這種可能是平時精神壓力比較大導(dǎo)致的，也有少數(shù)可能是因為之前經(jīng)常上夜班導(dǎo)致有些生物鐘紊亂。治療上選擇服用安神補(bǔ)腦液，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。同時也可以每天泡點(diǎn)玫瑰花或者百合茶喝一下。睡前有空可以適當(dāng)多活動。
2019-12-01 12:06
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你簡單的描述，現(xiàn)在人的生活節(jié)奏是會比較快，生活壓力也是比較大的，睡不著覺的情況越來越多，這種情況下是可以先用安神助眠的藥物來治療，平時也需要減輕壓力可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢谒咧暗囊粋€小時左右，盡量不要看手機(jī)，也不可以劇烈運(yùn)動。希望我的回答會你有幫助。
2019-04-19 14:37
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