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嗜睡的原因較多，常見的有睡眠不足、神經(jīng)衰弱、貧血、腦血管疾病、甲狀腺功能減退等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.睡眠不足：長時間熬夜、睡眠環(huán)境不佳等導(dǎo)致睡眠時長和質(zhì)量不足，易引起嗜睡。
2.神經(jīng)衰弱：精神壓力大、用腦過度等引發(fā)神經(jīng)衰弱，影響大腦功能，造成嗜睡。
3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)缺乏，使人感到疲倦、嗜睡。
4.腦血管疾病：如腦梗死、腦出血等，影響腦部血液循環(huán)，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙，出現(xiàn)嗜睡。
5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體機(jī)能下降，產(chǎn)生嗜睡癥狀。
嗜睡可能由多種原因引起，如果經(jīng)常嗜睡且影響正常生活，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

患者您好，身體不健康的部位，如消化不良，低血壓，月經(jīng)量過多，超重，營養(yǎng)不良，減少，糖尿病，肺部感染，更年期，腦血管疾病等，可導(dǎo)致大腦供血不足，難以抑制嗜睡。食物，藥物的副作用。例如，用于治療過敏性疾病的抗組胺劑可引起輕微的嗜睡。安眠藥的副作用是嗜睡。難以消化的高脂肪食物會導(dǎo)致嗜睡，食物中毒也會導(dǎo)致嗜睡。