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頭痛是一種常見(jiàn)癥狀，其原因多樣，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓性頭痛等。緩解頭痛可通過(guò)按摩穴位，包括太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴、合谷穴、印堂穴等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.太陽(yáng)穴：位于眉梢與外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處。用雙手拇指或食指輕輕按揉，可緩解頭部脹痛。
2.風(fēng)池穴：在枕骨下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。適度按摩能改善腦部血液循環(huán)，減輕頭痛。
3.百會(huì)穴：位于頭頂正中心，兩耳尖直上連線中點(diǎn)。按摩此穴有醒腦開(kāi)竅、安神定志的作用，對(duì)頭痛有一定緩解效果。
4.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按壓合谷穴能調(diào)節(jié)氣血，緩解頭痛。
5.印堂穴：在兩眉頭中間。按摩印堂穴可以寧心安神，減輕頭痛癥狀。
需要注意的是，按摩穴位緩解頭痛的效果因人而異。如果頭痛頻繁發(fā)作、劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

患者您好，頭痛是一種常見(jiàn)的癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起頭疼的原因有很多種，比如說(shuō)感冒，失眠，緊張性頭疼，腦外傷，高血壓，高血脂，腦梗塞，腦出血，偏頭痛等。按摩可以改善腦部的血液循環(huán)，提供大腦供血供氧，使頭痛得到緩解和消除，可以按摩的穴位有，按摩風(fēng)池穴，按壓一分鐘后松指，起到醒腦明目，緩解頭痛。按摩太陽(yáng)穴，可以起到疏風(fēng)清熱，明目，可治偏頭痛。祝健康。