国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 運(yùn)動后肌肉...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

運(yùn)動后肌肉酸痛

運(yùn)動后肌肉酸痛

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳毅榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    運(yùn)動后出現(xiàn)有肌肉酸痛的癥狀,觀察就可以了,可以通過洗熱水澡的方法來緩解疲勞的癥狀,可以起到加快全身血液循環(huán)的作用,平時要注意加強(qiáng)身體鍛煉,多吃維生素含量比較豐富的食品。如果有體溫升高的話,可以用藥物降溫,同時還要注意增加飲水量,補(bǔ)充人體內(nèi)的水分。

    2019-04-22 22:33
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者您好,這種運(yùn)動后肌肉酸痛,主要考慮可能是因為運(yùn)動過量造成局部肌肉有一些勞損,也有少數(shù)可能是因為進(jìn)行的是無氧運(yùn)動,所以容易造成一些乳酸積聚,具體也可以到醫(yī)院看一下。治療上可以適當(dāng)外用一下雙氯芬酸鈉乳膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,同時也可以適當(dāng)按摩一下局部,最近幾天暫時避免劇烈運(yùn)動。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-04-19 14:52
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>