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西洋參具有益氣養(yǎng)陰的作用，也可以清退虛熱，能夠緩解身體疲勞，提高人體免疫能力。一般西洋參可以切片泡水喝或者打粉泡水喝，也可以和枸杞，白術(shù)，黃芪煲雞湯。比較適合平時工作壓力大，缺乏休息，以及免疫能力下降的人群。在使用西洋參期間不要吃蘿卜，萊服子以及辛辣食物。

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