經(jīng)常失眠，有什么好治療方法？
年齡:27 性別:男 主要癥狀:病情描述:經(jīng)常失眠 你想解決什么問(wèn)題：有什么好治療方法
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常性的失眠的這種情況的話是需要去引起注意的，要知道的就是如果一個(gè)人的睡眠不足的話，是很容易導(dǎo)致精神的萎靡不振的情況的，其次的就是要知道的就是這種情況還有可能導(dǎo)致身體的免疫力下降的情況，使的身體很容易的被一下病毒入侵，或者是細(xì)菌入侵，大小病情不斷的情況，建議還是去改善一下作息的好。
2010-07-27 20:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉建勛 主任醫(yī)師
東莞市鳳崗醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨傷科
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失眠的原因有很多，有可能是心理原因，以后可能是病理原因，所以需要你盡快的到醫(yī)院接受檢查清楚之后再選擇藥物。不要隨便自己選擇藥物這樣會(huì)造成一些不良的后果，另外，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想開心快樂的事情，放松自己的情緒，這樣才有可能幫助自己提高睡眠質(zhì)量。
2010-07-27 23:58
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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主任醫(yī)師
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