国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

頭暈、心悶、心慌可能由多種原因引起，常見(jiàn)的有心血管疾病、貧血、低血糖、頸椎病和精神心理因素。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.心血管疾?。喝绻谛牟?、心律失常等，因心臟供血異常導(dǎo)致。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，治療可能包括服用阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等藥物。
2.貧血：血紅蛋白不足，氧供減少。通過(guò)血常規(guī)可確診，治療常補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等。
3.低血糖：血糖過(guò)低影響能量供應(yīng)。測(cè)血糖可明確，及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解。
4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。頸椎X線或CT輔助診斷，可通過(guò)牽引、理療等改善。
5.精神心理因素：如焦慮、緊張。心理評(píng)估確診，心理疏導(dǎo)結(jié)合藥物如氟西汀等治療。
出現(xiàn)頭暈、心悶、心慌的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

血脂過(guò)高危險(xiǎn)性很大,很容易引起動(dòng)脈粥樣硬化,高血壓及心腦血管疾病等,因此,除應(yīng)給予降脂藥物如普伐他汀,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減輕體重外,平時(shí)飲食也不可忽視。下面介紹幾種能夠降脂的食品。
(1)豆制品 包括豆?jié){,豆腐,豆芽等?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證明,豆制品不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng),還有降低血脂的作用。如果每日攝入30～50克大豆蛋白,能顯著降低血清總膽固醇,低密度脂蛋白,及甘油三脂水平,而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明顯地與原來(lái)血脂水平高低有關(guān)。原血脂越高者,大豆的降脂作用越顯著。
(2)大蒜 具有舒張血管,化解血小板過(guò)度聚集的功效,并有阻止膽固醇生物合成及抗氧化的作用.有報(bào)告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及堅(jiān)持吃大蒜,經(jīng)過(guò)4～5周后,血壓會(huì)降低10%,血清總膽固醇會(huì)降低8%～10%.如果每人每天吃一頭大蒜,即可預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生。