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長期忘記事情且外出回不了家，可能與疾病、心理、生活習慣、遺傳、年齡等因素有關(guān)。 1.疾病：某些腦部疾病如阿爾茨海默病、腦血管疾病等會影響記憶力。 2.心理：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致記憶力下降。 3.生活習慣：睡眠不足、過度勞累、缺乏鍛煉等會影響大腦功能。 4.遺傳：部分人可能因遺傳因素存在記憶力不佳的情況。 5.年齡：隨著年齡增長，大腦功能逐漸衰退，容易出現(xiàn)遺忘現(xiàn)象。 如果這種情況持續(xù)且嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。

提高記憶力,第一補充微量元素，也可試用建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內(nèi)臟心,腦,肝,腎及胡蘿卜,谷類等.對腦髓的發(fā)育也有積極的作用. 增加記憶力很有效的，藥物可服用腦力寶丸或健腦丸都很有效。

你好，根據(jù)你所描述的情況，可能是由于老年癡呆癥造成的，所以此種現(xiàn)象，建議做一下腦的檢查看看有無問題。老年癡呆癥建議平時保養(yǎng)為主，帶著她出去散心。避免他獨自出門過遠以及避免精神心理刺激，家人多加陪伴和說話。適當?shù)腻憻掃€有就是營養(yǎng)要豐富些。