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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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便秘可能由多種因素引起,包括飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、心理因素和某些疾病。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-03-08 04:46
1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,增加水分?jǐn)z入。
2.增加運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,即使沒有便意也嘗試蹲一蹲。
4.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開塞露等,但需遵醫(yī)囑。
總之,改善便秘需要綜合調(diào)理,如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄧同美 主任醫(yī)師
河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染科
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1,治療便秘或習(xí)慣性便秘,可取炒決明子10—15克,冰糖10克,沸水沖泡當(dāng)茶飲用,每日1劑,每劑泡3次;或取經(jīng)粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右,對(duì)入20—30克蜂蜜并攪勻,每曉服l劑或早晚分服。
2013-03-09 07:43
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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