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腿豎在墻上的好處有哪些

頭痛

腿豎在墻上的好處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高國宇 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    普外科

    腿豎在墻上可能帶來促進血液循環(huán)、緩解腿部疲勞、減輕腿部水腫、改善體態(tài)、放松身心等好處。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.促進血液循環(huán):有助于血液回流,為腿部組織提供充足養(yǎng)分。
    2.緩解腿部疲勞:減輕腿部肌肉緊張,讓肌肉得到休息。
    3.減輕腿部水腫:促進體液代謝,減少腿部積液。
    4.改善體態(tài):有助于糾正不良姿勢,拉伸腿部線條。
    5.放松身心:舒緩壓力,使人心情平靜。
    腿豎在墻上是一種簡單的保健方式,但效果因人而異,如有不適還需及時就醫(yī)。

    2011-07-06 09:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一,在普通人群占10%,在門診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時,應注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀,應詢問病人的家族史和以往就診情況,同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:擅長采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

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