睡覺老失眠多夢(mèng)是怎么回事?
女50歲來自福建健康咨詢描述:
我今年50歲了晚上睡覺老失眠多夢(mèng),問要吃什么好。
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱是指腦和軀體的功能出現(xiàn)衰弱的情況導(dǎo)致的,表現(xiàn)在易興奮卻又易疲勞等特征上,一般會(huì)出現(xiàn)緊張、煩惱、易怒等情感癥狀,也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙等生理功能紊亂的癥狀。神經(jīng)衰弱一般是因?yàn)榛颊叩纳窠?jīng)活動(dòng)受到刺激導(dǎo)致的,跟長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)也有一定的關(guān)系。建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確病因之后并對(duì)癥治療??梢酝ㄟ^改善環(huán)境、減少刺激、放松自己、改善睡眠環(huán)境、泡熱水澡等方式進(jìn)行調(diào)理。
2012-10-31 18:01
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回答2
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閔文 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
2012-10-31 23:30
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