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經常熬夜后失眠且身體不適，可能由生物鐘紊亂、心理壓力、神經衰弱、內分泌失調、某些疾病等因素引起。長期如此可能影響健康，必要時應就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.生物鐘紊亂：熬夜打亂了正常的生物鐘節(jié)律，導致睡眠-覺醒周期失調，從而引起失眠。應調整作息，逐漸恢復規(guī)律。
2.心理壓力：熬夜后可能因擔心工作、學習等而產生心理壓力，進而影響睡眠。需學會放松，如冥想、深呼吸。
3.神經衰弱：長期熬夜易導致神經衰弱，出現(xiàn)失眠、易疲勞等癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用谷維素、維生素B1等調節(jié)神經的藥物。
4.內分泌失調：影響激素分泌，如褪黑素減少，影響睡眠。要保持良好生活習慣，必要時遵醫(yī)囑治療。
5.疾病因素：如甲狀腺功能亢進等，也會導致失眠和身體不適。應進行相關檢查，明確診斷后治療。
總之，經常熬夜后失眠且身體不適需要重視，調整生活方式，必要時就醫(yī)診治。