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如何避免食用含銅量高的食物

如何避免食用含銅量高的食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何鳳怡 醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    要避免食用含銅量高的食物,可從了解食物含銅情況、控制攝入量、注意飲食搭配、養(yǎng)成良好飲食習慣及關注身體狀況這幾方面入手。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.了解食物含銅量:熟悉常見含銅量高的食物,如動物肝臟、海鮮、堅果等。
    2.控制食物攝入量:即使是含銅量不太高的食物,過量食用也可能導致銅攝入過多。
    3.注意飲食搭配:保證食物種類多樣,避免過度依賴某一類含銅高的食物。
    4.養(yǎng)成良好飲食習慣:規(guī)律進餐,避免暴飲暴食。
    5.關注身體狀況:如有肝臟疾病等可能影響銅代謝的情況,更要嚴格控制含銅食物攝入。
    總之,通過對食物含銅量的了解和良好的飲食管理,能有效避免攝入過多銅。

    2012-10-21 14:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,肝豆狀核變性不能吃含銅量高的食物。如甲殼類、堅果類、豆類、巧克力、獼猴桃、庫爾勒香梨、動物肝臟、血液等。禁用龜板、鱉甲、珍珠、牡蠣、僵蠶、地龍等高銅藥物。祝你健康!

    2012-10-22 11:46
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邱金磊 醫(yī)師

    莒南縣相溝衛(wèi)生院

    其他

    外科

    您好,肝豆狀核變性患者不能吃含銅量高的食物如小米、養(yǎng)麥面、糙米、軟體動物、貝類、螺類、蝦蟹類、動物的肝和血、巧克力、可可等。肝豆狀核變性患者建議進食低銅食物,如精白米、精面、新鮮青菜、蘋果、桃子、梨、魚類、豬牛肉、雞鴨鵝肉、牛奶等。

    2012-10-26 01:32
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