国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

女生的基礎(chǔ)代謝率受多種因素影響，包括年齡、體重、身高、身體成分和激素水平。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.年齡：青春期女生代謝較快，隨著年齡增長會逐漸降低。
2.體重：體重較重者基礎(chǔ)代謝率相對較高。
3.身高：身材高大者通?；A(chǔ)代謝率偏高。
4.身體成分：肌肉含量高，基礎(chǔ)代謝率會升高。
5.激素水平：如甲狀腺激素分泌正常時基礎(chǔ)代謝率穩(wěn)定，甲狀腺功能亢進會使基礎(chǔ)代謝率增高，甲狀腺功能減退則會降低。
總之，女性基礎(chǔ)代謝率的正常范圍因個體差異較大，一般在800-1200卡路里左右。但具體還需綜合多種因素判斷，如有異常可就醫(yī)檢查。

你好，所謂基礎(chǔ)代謝是指一個人在沒有運動的情況下，僅僅只是維持生命所需要的最低熱量消耗卡數(shù)，這個代謝情況，也是與女子體重的關(guān)系成正比的，當(dāng)女子在18~30歲時，計算方式是：14.6*體重的公斤+450得出的就是代謝的正常值。平時還要注意清潔衛(wèi)生，休息好。