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腳扭傷之后是會導(dǎo)致腫脹的情況，患者想要快速的恢復(fù)就需要積極的治療，而且注意護(hù)理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀，消炎止痛的膏藥治療，也可以口服藥物治療。可以通過物理療法以及針灸療法，減輕腫脹的癥狀。睡覺可以抬高下肢，幫助血液回流消腫。不要激烈運動。

您好，腳部崴傷或扭傷，多是由于骨頭和韌帶的錯位和過度的拉伸，從而導(dǎo)致出現(xiàn)淤血的形成，進(jìn)而會出現(xiàn)腫脹的情況發(fā)生。在扭傷后的24小時內(nèi)，切忌不能用熱水泡腳或是推拿，在扭傷后應(yīng)用冷水或是冰袋對扭傷部位進(jìn)行冷敷，以減輕腫脹感或疼痛感，夜晚睡覺時，應(yīng)注意抬高受傷的部位。最好是高過于心臟，有利于血液回流，從而減輕疼痛的情況發(fā)生。另外，并配合口服一些藥物，如中華跌打丸，三七傷膠囊等效果會更加的顯著。希望我的回答能幫到您。