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腿部老是抽筋，可能由多種因素導(dǎo)致，如缺鈣、局部受壓、神經(jīng)血管病變、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、寒冷刺激等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過(guò)程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易引起抽筋。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等來(lái)改善。
2.局部受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，腿部受到壓迫，血液循環(huán)不暢，可能導(dǎo)致肌肉痙攣。注意變換姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)。
3.神經(jīng)血管病變：下肢動(dòng)脈硬化、栓塞，或者腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，會(huì)影響腿部肌肉的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)抽筋。需要針對(duì)病因治療，如使用改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林腸溶片、銀杏葉片等。
4.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，容易引起抽筋。運(yùn)動(dòng)要適量，運(yùn)動(dòng)后注意拉伸。
5.寒冷刺激：腿部受到寒冷刺激，血管收縮，肌肉興奮性增高，會(huì)出現(xiàn)抽筋。注意腿部保暖。
總之，如果腿部經(jīng)常抽筋，且通過(guò)調(diào)整生活方式無(wú)法改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣測(cè)定、血管超聲、腰椎 CT 等，以明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、做好保暖。

患者好，重癥肌無(wú)力是無(wú)法根治的，需要長(zhǎng)期服用藥物控制病情。在急性發(fā)作期，通過(guò)服用藥物使發(fā)作盡快結(jié)束。在緩解期，服用些藥物避免重癥肌無(wú)力的復(fù)發(fā)。重癥肌無(wú)力同高血壓、糖尿病一樣，都是通過(guò)服用藥物控制病情，在不用藥的情況下患者較易受到自身免疫相關(guān)抗體的攻擊，出現(xiàn)病情加重。