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經(jīng)常爬樓梯會對膝關(guān)節(jié)造成損傷。這可能引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，嚴重時會導致骨性關(guān)節(jié)炎。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.損傷原理：爬樓梯時膝關(guān)節(jié)承受較大壓力，反復屈伸增加磨損。
2.常見癥狀：初期可能僅有關(guān)節(jié)輕微疼痛，逐漸會出現(xiàn)腫脹、活動受限。
3.加重因素：體重過重、運動過度會加重膝關(guān)節(jié)損傷。
4.預(yù)防措施：控制體重，鍛煉腿部肌肉力量，避免過度爬樓。
5.治療方法：癥狀較輕時可通過休息、熱敷緩解，嚴重時需藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，或進行手術(shù)治療。
總之，要重視爬樓梯對膝關(guān)節(jié)的潛在損傷，做好預(yù)防和保護。

你好，每天爬樓梯傷膝蓋的，隨著年齡的增加，膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨退化，老年人骨質(zhì)疏松的緣故，膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面也會有一定的退行性改變，這時候進行爬樓梯的話不利于膝關(guān)節(jié)的功能和壽命，對于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板會有一定磨損，久而久之容易引起關(guān)節(jié)部位疼痛等不適。祝你健康，希望回答能對你有幫助。