-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
潘明沃 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫(yī)科
-
滋補肝腎,推薦食用山藥、蘑菇、葡萄、海參與冬蟲夏草,這些食物富含營養(yǎng),有助于肝腎健康。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-06-28 16:54
1.山藥:山藥富含黏蛋白和淀粉酶,有助于滋養(yǎng)肝腎,調(diào)節(jié)肝腎陰虛。
2.蘑菇:蘑菇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多糖體,可增強免疫力,對肝腎有益。
3.葡萄:葡萄中的多種維生素和礦物質(zhì),能夠滋補肝腎,促進血液循環(huán)。
4.海參:海參含有豐富的膠原蛋白和微量元素,對滋補肝腎有顯著效果。
5.冬蟲夏草:冬蟲夏草是一種珍貴藥材,具有滋補肝腎、增強體質(zhì)的功效。
除了上述食物,保持均衡飲食和適量運動也是維護肝腎健康的重要措施。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
患者您好,常用的具有補腎益精的食物有海參、牡蠣、黑芝麻、桑葚、牛奶、核桃仁,冬蟲夏草、蓮子、人參、鹿肉等。常用的具有補肝養(yǎng)血作用的食物有枸杞子、何首烏、藕粉、胡蘿卜、松子、黑芝麻、葡萄和墨魚等。補氣補血補肝的食物有如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝、魚類、豆類等。滋補肝腎的食物有芝麻、薏米,牛骨髓、狗肉、羊肉,淡菜、干貝、鱸魚,鱸魚又稱花鱸、鱸子魚,性平味甘既能補脾胃又可補肝益筋骨。本草經(jīng)書曾有記載,鱸魚味甘淡氣平與脾胃相宜。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-06-21 18:28
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...