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一彎腰就腰疼怎么辦?

一彎腰就腰疼怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    葉偉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    一彎腰即感腰疼,可能關(guān)聯(lián)因素眾多,常見的如肌肉或筋膜炎癥,源于不當(dāng)姿勢(shì)或過度勞累;其次,腰椎間盤突出癥,壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛;此外,腰肌勞損,累積性損傷不容忽視;關(guān)節(jié)紊亂或錯(cuò)位,影響脊柱穩(wěn)定性;最后,腎臟疾病,如腎結(jié)石也可能引起腰痛,需細(xì)致鑒別。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.肌肉或筋膜炎癥:長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度用力,導(dǎo)致腰部肌肉緊張,引發(fā)疼痛。初期可通過熱敷緩解,配合適當(dāng)休息和物理治療。
    2.腰椎間盤突出癥:椎間盤受損,壓迫周圍神經(jīng),引起劇烈腰疼。必要時(shí),采用非甾體抗炎藥減輕炎癥,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,并結(jié)合專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。
    3.腰肌勞損:累積性損傷造成,表現(xiàn)為慢性腰痛。治療上,除休息外,可采用肌肉松弛劑,如環(huán)苯扎林,輔助局部按摩和理療。
    4.關(guān)節(jié)紊亂或錯(cuò)位:脊柱結(jié)構(gòu)異常,影響腰部功能。需通過專業(yè)手法矯正,有時(shí)需結(jié)合牽引療法。
    5.腎臟疾?。耗I結(jié)石等病癥,也可能表現(xiàn)為腰疼。診斷需借助影像學(xué)檢查,治療依據(jù)結(jié)石大小決定,小結(jié)石可自行排出,大結(jié)石可能需要碎石或手術(shù)。
    面對(duì)一彎腰即感腰疼的情況,首先需明確具體病因,通過上述常見疾病的初步自我評(píng)估,結(jié)合實(shí)際癥狀嚴(yán)重程度,及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療,避免延誤病情。

    2019-12-16 21:08
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,如果病人出現(xiàn)了彎腰疼痛的情況,說明腰部肌肉的勞損,損傷,或者是腰部韌帶的勞損,損傷,以及有椎間盤突出的情況。因?yàn)樵趶澭顒?dòng)時(shí),就會(huì)牽拉腰部的肌肉和韌帶。如果說肌肉,韌帶有勞損,損傷的情況,在牽拉時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的明顯。再就是如果病人有腰椎間盤突出,在彎腰活動(dòng)時(shí),就會(huì)導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增高,從而導(dǎo)致椎間盤突出加重,就會(huì)引起明顯的脊髓神經(jīng)根受壓,出現(xiàn)明顯的腰部疼痛。最后就是中老年人多見于腰椎退變,骨質(zhì)增生的情況,再?gòu)澭顒?dòng)時(shí),增生的骨質(zhì)會(huì)刺激周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊,也會(huì)引起明顯的腰部疼痛。祝您健康。

    2019-07-17 15:04
就醫(yī)問藥

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