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半月板損傷需要怎么保養(yǎng)？

2019-07-17 14:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

半月板損傷需要怎么保養(yǎng)？

回答1
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鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

半月板出現(xiàn)有損傷的話，要做個核磁共振檢查來進行確診，如果損傷比較厲害的話，要采用手術(shù)的辦法來進行治療，平時要注意少運動，以免引起損傷的進一步加重，同時還會容易引起肢體的功能出現(xiàn)障礙，嚴(yán)重的還會容易產(chǎn)生肌肉萎縮，平時要注意加強營養(yǎng)，多吃高蛋白的食品，補充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)。
2019-12-04 15:21

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，半月板損傷很輕微，在疼痛的急性期，可以通過休息減少不必要的刺激來讓它恢復(fù)?；謴?fù)之后建議控制體重，加強肌肉量鍛煉。如果半月板損傷已經(jīng)達到中度或重度，但還沒有到做手術(shù)的程度，除了在急性期休息以外，癥狀緩解之后也不能再繼續(xù)進行對抗性的運動，比如跑步、打籃球。但可以做一些靜態(tài)的肌肉力量鍛煉，比如游泳。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-17 15:07

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歐陽躍平
主任醫(yī)師 教授

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