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腎虛會(huì)有腎陽虛，腎陰虛或者腎氣虛等類型。要提高腎虛的治療效果，首先需要進(jìn)行體質(zhì)辯證，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溫陽補(bǔ)腎，益氣養(yǎng)血或者滋陰補(bǔ)腎等中藥調(diào)理，比如六味地黃丸，桂附地黃丸，左歸丸，右歸丸，歸脾丸，知柏地黃丸調(diào)理。患者還要進(jìn)行營養(yǎng)支持，體育鍛煉，改正不良的生活習(xí)慣，提高治療效果。

你好，指導(dǎo)意見：腎虛患者在應(yīng)用藥物六味地黃丸效果是不錯(cuò)的。治療的同時(shí)，還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)，筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)，筋由肝所支配，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡(luò)，血脈通暢，健腎強(qiáng)身之效，增強(qiáng)自身抵抗力腎虛患者可以進(jìn)行散步，慢跑，瑜珈，打網(wǎng)球，打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。希望我的回答對你有幫助。