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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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腰椎間盤突出癥的患者是可以健身，但是要選擇合適的健身方法，應(yīng)該針對(duì)腰椎核心肌群力量進(jìn)行鍛煉，而且避免做對(duì)腰部有損傷的動(dòng)作。在鍛煉時(shí)應(yīng)該佩戴腰圍保護(hù)腰椎，如果患者出現(xiàn)疼痛等不適癥狀就應(yīng)該停止使用健身?；颊呓∩硇枰苛Χ?，注意對(duì)腰椎的護(hù)理。日常生活要接受正規(guī)系統(tǒng)的治療。
2019-07-27 10:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，腰椎間盤突出的患者，就算是已經(jīng)恢復(fù)沒(méi)有明顯癥狀了也不適合做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如健身、跑步等，健身少不了會(huì)有力量訓(xùn)練，像舉鐵、硬拉這些都會(huì)對(duì)腰部椎體產(chǎn)生強(qiáng)大的壓力，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤再次突出或突出加重。而跑步呢，在奔跑的過(guò)程中，腰椎間盤也會(huì)承受人體重量的沖擊，也有可能會(huì)引起病情的加重或復(fù)發(fā)。祝健康。
2019-07-25 18:18
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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