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導(dǎo)致肥胖的常見(jiàn)原因主要有飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠不足。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食不當(dāng)：高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過(guò)多，如油炸食品、甜品等。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，能量消耗不足，導(dǎo)致熱量堆積。
3.遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現(xiàn)肥胖體質(zhì)。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病可能引起肥胖。
5.睡眠不足：影響激素分泌，導(dǎo)致食欲增加和代謝減緩。
了解肥胖的原因有助于采取針對(duì)性的預(yù)防和控制措施，保持健康體重。

患者您好，肥胖癥可能是內(nèi)因、外因共同作用的結(jié)果。1遺傳因素：父母雙方或者一方有肥胖的遺傳背景；2先天因素：母親曾患過(guò)妊娠糖尿病，一生下來(lái)體型巨大，會(huì)導(dǎo)致胎兒從出生就開(kāi)始肥胖；3后天因素：不健康的生活方式，如喜飲料、薯片、炸雞腿等高熱量垃圾食品。缺乏運(yùn)動(dòng)造成過(guò)多脂肪在體內(nèi)蓄積也會(huì)導(dǎo)致肥胖。