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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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一般減肥的話就是控制飲食，多鍛煉身體，如果跳跳床的話，也是一種鍛煉身體的辦法，在配合控制飲食的話可以做到減肥的，但是這種情況要持之以恒，減肥并不是一天兩天就能減下去的，要長(zhǎng)時(shí)間控制飲食，還有鍛煉身體才有可能會(huì)有效果的，有時(shí)候還需要配合其他的方法，比如針灸減肥，拔罐減肥或者藥物減肥等。
2019-08-02 13:00
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，蹦跳跳床可以減肥，比起慢跑等普通運(yùn)動(dòng)，跳跳床是更能消耗卡路里的健身方式，因?yàn)樵谔策@種不穩(wěn)定的平面上運(yùn)動(dòng)，身體會(huì)協(xié)調(diào)所有核心肌群。尤其是腹部肌肉群，因此長(zhǎng)期堅(jiān)持跳跳床運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)新陳代謝提高，改善脂肪氧化，預(yù)防、減輕肥胖等癥狀，與慢跑相比，跳跳床上感覺好玩的同時(shí)也不會(huì)覺得很累，在蹦跳中，大聲的喊上幾聲，來來回回出一身汗，會(huì)將工作生活的壓力釋放出來。希望我的回答能幫到您。
2019-07-25 22:38
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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