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焦慮睡不著覺(jué)怎么辦

2019-07-26 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

焦慮睡不著覺(jué)怎么辦

回答1
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王先寶主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

關(guān)于經(jīng)常性出現(xiàn)的焦慮情況，就會(huì)伴隨著睡不著甚至失眠，那么最主要的還是因?yàn)樽陨硪粋€(gè)心態(tài)問(wèn)題所導(dǎo)致的，然后像這樣的情況，我個(gè)人建議你最好還是能夠盡量的放松自己，平時(shí)適當(dāng)吃一些有助于安神的食物。還有就是平時(shí)也不要過(guò)多的去，在睡前想一些事情。然后給自己太大的壓力。可以考慮一些安神補(bǔ)腦液看看。
2019-07-27 17:12
回答2
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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，神經(jīng)系統(tǒng)的心慌的治療當(dāng)采取對(duì)于焦慮失眠的治療，治療可使用鎮(zhèn)靜劑，常用的為安定類的鎮(zhèn)定劑（有依賴性）或新型無(wú)依賴性的鎮(zhèn)定劑，當(dāng)單用鎮(zhèn)定劑無(wú)效時(shí)，還可使用抗焦慮的藥物。心臟疾病的心慌的治療常用藥物為β阻滯劑，少數(shù)情況下用鈣拮抗劑或新型藥物單純性的作用于竇房結(jié)的伊伐布雷定，依據(jù)病人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合患者自身的治療藥物。希望我的回答能幫到您。
2019-07-26 10:09

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽(tīng)

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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
主任醫(yī)師

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»