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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王先寶 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你好,這個年齡段出現(xiàn)失眠問題,多次停留你精神緊張時期壓力過大,內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致,首先應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),多做一些戶外有氧有耐力的鍛煉,不要給自己太大的學(xué)習(xí)壓力和精神壓力,可以每天進行戶外鍛煉,半小時勞逸結(jié)合才能提高學(xué)習(xí)的效率,可以多吃點核桃配合健腦補腎丸,以及養(yǎng)血清腦顆粒治療。
2019-07-26 18:12
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者你好,抑郁癥的原因有哪些1、遺傳因素。2、童年經(jīng)歷:兒童期的不良經(jīng)歷,往往構(gòu)成成年期發(fā)生抑郁癥的重要危險因素。意見建議:抑郁癥應(yīng)給予興奮情緒的方法。使其精神輕快、愉悅、開朗,并保持情緒穩(wěn)定,切忌大喜、大驚。不要吃辛辣刺激性食物,不要喝茶和咖啡。祝您健康。
2019-07-26 10:11
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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