-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
具有潤腸通便作用的食物有以下幾類:一、水果類，比如:香蕉，火龍果，蘋果，獼猴桃等，可以刺激腸道蠕動，減少便秘。二、蔬菜類，比如青菜，韭菜，黃瓜，西紅柿，芹菜，竹筍，冬瓜，胡蘿卜等。三、谷物類，比如:沒有經(jīng)過精細(xì)加工的玉米，高粱，大豆等。蜂蜜可以起到潤滑腸道的作用，可以增加大便次數(shù)，可以多喝蜂蜜。牛奶中含有豐富的宜生菌，也可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。
2019-07-26 14:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
患者好，吃蘋果可以潤腸通便，蘋果當(dāng)中含有十分豐富的水溶性食物纖維，也就是我們所說的果膠，果膠可以保護(hù)人體腸壁，活化腸道內(nèi)部有用的細(xì)菌，大力改善胃人體的腸道功能。因此，經(jīng)常吃蘋果能夠很好地清理人體腸道，預(yù)防調(diào)理便秘問題。舉措建議蘆筍屬于一種低糖、低脂且高纖維的健康食物，其中還含有十分豐富的水分以及膳食纖維，可以起到加速排便的作用。注意事項為了潤腸通便，大家平時需要多喝水。
2019-07-26 10:12
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
