經(jīng)常性失眠已有4年，老是5點多才睡著，7點又要讀書，中間才睡
經(jīng)常性失眠已有4年，老是5點多才睡著，7點又要讀書，中間才睡2個多小時 感覺頭昏眼花，胸悶，整個人飄飄 請問怎么解決這個問題
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，經(jīng)常失眠，睡眠時間過短的話，容易出現(xiàn)頭昏眼花以及胸悶，嚴重影響到日常生活學習，可能和你自己給自己的壓力較大、運動少、學習重、用腦過度等情況有關的。這是失眠癥，多和神經(jīng)衰弱有關，可以給與神經(jīng)方面的調(diào)理，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物、針灸、中藥、穴位或經(jīng)脈的按摩等，不管如何，都建議在十一點前躺下睡覺。每天去運動至少一個小時。
2019-07-31 08:57
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，長時間睡眠不足是會引起頭暈眼花，胸悶等癥狀的，可以服用腦心舒口服液治療觀察看看，避免熬夜，避免過大壓力，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。
2019-07-31 16:54
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！有很多的因素會導致失眠，精神壓力過大和腦神經(jīng)問題是導致您這樣情況的主要原因。建議避免精神緊張，放松心情，給與谷維素片，維生素B1片、朱砂安神丸口服治療
2019-07-31 22:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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