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鋅是人體所需的重要的微量元素之一，對于生長發(fā)育免疫能力以及發(fā)揮維生素的功能方面有極其重要的作用。當(dāng)人體缺鋅的時候，味覺就會下降，出現(xiàn)厭食偏食，消化功能減退等癥狀。嚴重的甚至?xí)?dǎo)致孩子抵抗力下降，影響孩子的生長發(fā)育，并可出現(xiàn)視力模糊等。所以可以在生活中多吃含鋅較高的食物，例如瘦肉，豬肝以及雞蛋黃等。
2019-08-23 10:48
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