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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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譚永振 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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春季多有細(xì)菌滋生,再加上人體此時肝火較旺盛,所以應(yīng)該著重注意肝臟的保養(yǎng),可以在飲食上做以下的改變,多吃一些以下的食物是利于養(yǎng)肝的:1、甘味水果,例如大棗、青棗、梨子、哈密瓜、草莓等。2、綠色蔬菜,例如菠菜、青菜等。3、補(bǔ)血的食物,例如豬肝、牛肉、瘦肉、牛奶等。
2019-08-30 12:47
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