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經(jīng)常喝咖啡好嗎?

經(jīng)常喝咖啡好嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    經(jīng)常的喝咖啡是能夠起到一定的好處,咖啡中含有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),主要是含有維他命b,并且含有很多的游離脂肪酸,對(duì)皮膚也是有很好的作用,咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,對(duì)便秘也是有一定的好處,但如果經(jīng)常喝大量的喝的情況下,也是有一定的危害是能夠使人長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài)之下,容易導(dǎo)致精神緊張和失眠,對(duì)心腦血管也是有一定的損傷。

    2019-08-30 12:51