我在舉重訓(xùn)練過(guò)程中，進(jìn)行抓舉時(shí)閃著腰了，隊(duì)醫(yī)給我檢查了一下，
2019-08-26 17:03
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
我在舉重訓(xùn)練過(guò)程中，進(jìn)行抓舉時(shí)閃著腰了，隊(duì)醫(yī)給我檢查了一下，腰椎沒事，考慮腰肌勞損，該怎么辦？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉虹 主治醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
胃腸外科一區(qū)
-
你好，這種情況下容易引起急性腰肌勞損，特別是舉重運(yùn)動(dòng)員的腰肌勞損容易引起腰部肌肉撕裂傷、腰部筋膜和韌帶拉傷等，建議使用消腫止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥進(jìn)行治療，例如腰痛寧膠囊，該藥物需要黃酒兌少量溫開水沖服，一次4-6粒，一日1次，另外受傷當(dāng)天局部冷敷，第二天開始可以熱敷，局部理療或者按摩等緩解。
2019-08-26 17:23
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
