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高血糖患者的飲食有哪些注意事項(xiàng)？

2019-09-29 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

高血糖患者的飲食有哪些注意事項(xiàng)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王少華主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

高血糖患者的飲食需多方面注意，包括食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、控制食量等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.控制碳水化合物攝入：減少米飯、饅頭、面條等高碳水食物，可適量用粗糧替代。
2.低脂飲食：避免油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食物。
3.多吃蔬菜：如芹菜、菠菜、苦瓜等，富含膳食纖維。
4.控制糖分?jǐn)z入：少吃糖果、甜點(diǎn)，不喝含糖飲料。
5.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
6.控制食量：每餐七八分飽，減輕胰島負(fù)擔(dān)。
7.注意飲食均衡：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入。
合理的飲食控制有助于血糖穩(wěn)定，高血糖患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，定期監(jiān)測(cè)血糖。
2019-09-29 13:12

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