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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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多囊卵巢綜合征患者常伴有肥胖、胰島素抵抗及高血脂等異常，飲食需格外注意。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-11 15:02
1.控制高熱量食物：避免食用油炸食品、奶油蛋糕等高熱量食物，以防體重增加。
2.減少高脂肪攝入：動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等富含大量脂肪，盡量少吃。
3.限制高糖飲食：糖果、甜飲料等含糖量高，易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
4.增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，有益健康。
5.保證蛋白質(zhì)充足：選擇瘦肉、魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
6.規(guī)律三餐：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
7.少吃辛辣刺激：如辣椒、花椒等，以免影響內(nèi)分泌。
合理的飲食對(duì)于多囊卵巢綜合征患者的病情控制十分重要，有助于改善癥狀和提高生活質(zhì)量。
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什么是多囊卵巢綜合征? 多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome，PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年，Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征，故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%，PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»
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