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鉀在維持人體正常生理功能中起著重要作用。人體缺鉀可能引發(fā)多種癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.常見(jiàn)癥狀：四肢無(wú)力、肌肉酸痛，影響正?；顒?dòng)。
2.神經(jīng)系統(tǒng)：精神不振、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、嗜睡。
3.心血管方面：心跳異常、心律不齊，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4.消化系統(tǒng)：食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘。
5.呼吸功能：嚴(yán)重缺鉀可能導(dǎo)致呼吸肌無(wú)力，呼吸困難。
人體缺鉀危害較大，平時(shí)應(yīng)注意飲食均衡，多吃含鉀豐富的食物，如香蕉、豆類(lèi)、海帶等。如有疑似缺鉀癥狀，務(wù)必盡快就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。