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糖尿病可以吃黑米嗎

2019-12-05 21:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病可以吃黑米粥嗎

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

黑米黑色素含量比較高，而且有補(bǔ)腎的作用，營養(yǎng)、容易消化，微量元素含量比較高，糖尿病的病人是可以吃黑米的，對身體有益處。糖尿病的病人要忌食糖分含量高的食物，控制熱量的攝入，要注意保持低糖飲食，多做有氧的戶外運(yùn)動，定期做空腹血糖或者糖化血紅蛋白、糖耐量等檢查。
2019-12-05 21:30

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