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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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如果經(jīng)常出現(xiàn)腰背痛，引起的原因考慮與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的有關(guān)，比如經(jīng)常久坐久站，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，容易引起肌肉勞損或者氣血不通的問(wèn)題。通過(guò)局部按摩熱敷，可以緩解疼痛，同時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療的方法，可以防止復(fù)發(fā)。對(duì)于女性而言，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉。
2019-12-02 19:47
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就醫(yī)問(wèn)藥
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