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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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首先在飲食上避免生冷的食物，例如：冰淇淋等，多吃些溫?zé)岬氖澄铩Ｉ盍?xí)慣上要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，不要長時間保持同一個姿勢，適當(dāng)?shù)幕顒蛹绮浚徑饧绮康钠?。同時適當(dāng)?shù)丶绮坑?xùn)練時可以治療和預(yù)防肩周炎的。平時還要根據(jù)天氣變換增減衣物，注意肩部保暖，避免肩部受寒。
2019-12-25 14:55
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