睡覺出汗怎么辦?
患者性別:女患者年齡:5個(gè)月 主要癥狀:我女兒睡覺時(shí)頭上出汗特別多,枕頭和毛巾都濕的可以扭出水,不知道該怎么辦?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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睡覺和出汗有很多原因。首先是缺鈣引起的出汗,挑食和缺乏鍛煉造成的營(yíng)養(yǎng)不良。建議多曬太陽(yáng),調(diào)整生活規(guī)律。二是新陳代謝快,容易出汗。建議保持皮膚干燥,減少汗液對(duì)皮膚的刺激,經(jīng)常更換床單和被套,經(jīng)常開窗通風(fēng),調(diào)節(jié)生活環(huán)境適宜出汗者的溫度應(yīng)降低溫度,避免辛辣油膩食物,多吃新鮮水果和蔬菜。
2019-12-23 19:01
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