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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕免疫科
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堿性水果種類較多，常見的有柿子、香蕉、桑葚、芒果、蘋果、梨子、石榴、葡萄、橘子、櫻桃、桃子等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-11 17:27
1.涼性的堿性水果：如芒果、蘋果、梨子，富含維生素和礦物質(zhì)。
2.平性的堿性水果：石榴、葡萄、橘子等，有助于維持身體的酸堿平衡。
3.熱性的堿性水果：櫻桃、桃子等，能提供一定的營(yíng)養(yǎng)成分。
4.其他堿性水果：柿子具有清熱潤(rùn)肺的作用。
5.桑葚含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有益。堿性水果在消化代謝過程中發(fā)揮作用，適量食用可為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但飲食應(yīng)多樣化，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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就醫(yī)問藥
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